月经是女人的重要生理特征，月经呈现问题，其身体健康自然会受到影响。月经不调（月经失调），是较为常见的一种妇科疾病。其主要表现为来月经的时刻呈现反常，出血量不同于平常，并且可能有其它的疾病随同呈现，如经期前和经期发作腹痛。究竟是什么原因导致女人的月经不调呢？
1.心情反常
一个人的心情对其身体情况有着重要的影响。假如长时间处于一种压抑情况，精力紧绷，压力长时间无法得到开释，又或者是遭到出人意料的精力冲击或心思遭受严重伤口，都可能导致月经失调、痛经、闭经等。这是由于下丘脑和垂体所排泄的激素对卵巢排泄的雌性激素等其它激素具有调控作用，因而，当卵巢、垂体、下丘脑任意器官发作反常时，都可能会影响到月经。
2.冰冷影响
当女人处于经期时，由于血管对冷热影响较为灵敏。所以，如果这时受到冰冷的影响，坐落盘腔内的血管过火缩短，由此便可能对月经形成影响，使月经过少乃至闭经。
3.节食
许多女人为了保持身材，对自己每餐的食物摄入量进行严厉的约束。但是，盲目的节食会对身体形成很大的损伤。少女体内所含的脂肪至少要占到体重的17%才能够发作月经初潮，而想要保持正常的月经情况，体内的脂肪最少要到达自身体重的22%以上。过度的节食会形成身体所需的能量摄入不足，体内脂肪和蛋白质被很多消耗，脂肪含量远达不到进行正常的月经周期的要求，严重影响月经来潮。因而，女人一定要格外的留意，不能盲目节食。
4.嗜烟酒
卷烟中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，根据调查，吸烟和过度喝酒的女人，有两到三成的人由于月经失调而到医院进行医治。何况，吸烟和喝酒自身就对健康有所危害。所以，女人应尽量做到不吸烟，少喝乃至不喝酒。
月经不调并不是什么大问题，应及早进行诊治，防止情况加剧，引起并发症。
